Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 96,65g | Prot: 167,31g | Carbh: 58,44g.
Cena: Chicken Breast, Chicken Wing, Chicken Drumstick, Lay's Lightly Salted. más...
|
|
3199 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarceP10
|