Diario de debo95, 16 dic. 20

Aumento cosce 2 cm
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1552 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 86,80g | Carbh: 197,74g.   Almuerzo: Prosecco, Pizza Margherita. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Taccole , Carpaccio di Manzo. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de debo95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.