Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 81,80g | Prot: 143,22g | Carbh: 221,27g.
Desayuno: Магнит Хурма, Мандарины, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Яйцо. Almuerzo: Сухогруз Кальмар Сушёный, Рот Фронт Конфеты Маска, Пятерочка Яблоко Красное, Nesquik Какао, Haas Кукурузный Крахмал, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|