Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 95,49g | Carbh: 257,95g.
Desayuno: ダノン ブルーベリーヨーグルト, 具材たっぷり春雨スープ, キャベツ, 紅白ナマス, とろけるスライス, おさかなのソーセージ, パスコ 超熟8枚切り, 水. Almuerzo: ミツカン 料理酒, ミツカン 本みりん, 醤油, 鰹節, ニンジン, ピーマン, こんにゃく, 焼き鮭, ほうれん草のおひたし, 卵焼き, コロッケ, 紅白ナマス, イカリソース ウスターソース, ナポリタン, レタス, ほうじ茶, ご飯. Cena: ニンジンときゅうりのサラダ, 水, ご飯, 辛子ニンニクみそ, 長ねぎ, ささみ, みそ汁, ネギ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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