|
naikturun naik turun
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 55,82g | Carbh: 248,12g.
Desayuno: Rempeyek, Sambal Goreng Kentang, Lontong. Almuerzo: Kentang Goreng, Belfoods Chicken Nugget, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Cheetos Jagung Bakar (15g). Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Permen Coklat Putih. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Scania Tibay
|