Diario de alicya78, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1058 kcal Grasa: 18,91g | Prot: 48,30g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Coco Pops Chocos, Lait Écrémé. Almuerzo: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Tipiak Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne, Semoule Cuite, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pomme. Cena: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Clémentines, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Tomates, Oeuf (Entier), Bonduelle Cœur de Laitue. Pasa Bocas / Otros: Gâteau chocolat compote de pomme. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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