Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 120,96g | Carbh: 186,10g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Clementinas, Azeite, Tomates, Carne de Porco, Batata (com Casca), Sopa de Legumes, Pão de Centeio. Cena: Batata (com Casca), Pescada Cozida, Peras, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Kvarg Mirtilo e Açai, Diospiro. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaby_OHP
|