Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 140,93g | Carbh: 111,26g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Ikan Lele. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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