Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 92,03g | Prot: 142,04g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Chicken Thigh, Grilled Chicken, Skinless Chicken Breast, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Taylor Farms Celery Sticks, Cantaloupe Melons, Cantaloupe Melons. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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