Diario de ChArMiN ViXeN, 03 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2013
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2013:
940 kcal Grasa: 44,36g | Prot: 28,76g | Carbh: 109,25g.   Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cheese Filled Stuffed Shells. Pasa Bocas / Otros: Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Hostess Plain Donuts, Bahlsen Hit Biscuits with Cocoa Cream Filling. más...
2191 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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