Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 55,01g | Carbh: 99,34g.
Desayuno: Mamão Formosa, Pão Integral, Kefir de Leite Desnatado. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciene Pimentel
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