Diario de Nicole D32, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1251 kcal Grasa: 18,35g | Prot: 124,98g | Carbh: 144,78g.   Desayuno: Caffè Espresso, Bulk Powders Pure Series Whey Caramello Salato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Patata Bollita, Cavoli, Scotti Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Cena: Farina Bianca, Cavolo, Salsa Barbecue, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette di Mais, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Paneangeli Fecola di Patate, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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