Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 63,28g | Carbh: 265,78g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Cooked Beets (from Fresh), Market Pantry Frozen Mango, Kale, Baby Spinach. Almuerzo: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Hershey's Chocolate Syrup, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Butter (Salted), Corn On The Cob with Butter, Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Trader Joe's Cut Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Lite Kettle Corn, Pears. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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