Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 67,26g | Carbh: 113,78g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Superco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelly septya purnama
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