Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 28,11g | Carbh: 194,86g.
Desayuno: Milka Choco Wafer, Ермолино Блины с Творогом. Almuerzo: Snickers Minis, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Милка Шоколад Милка Орео, Хлеб Черный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Славянка Степ Грильяж с Орехом, Атаг Пятнадцать Грамм Золота, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|