Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 91,64g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, General Food Каша Овсяная на Воде с Апельсиновым Джемом. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, General Food Омлет с Овощами и Сыром. Cena: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, General Food Салат Шопский. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de grungeme
|