|
Питание держу диетолога.
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 79,59g | Carbh: 75,73g.
Desayuno: Rline Nutrition Casein Micellar, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Almuerzo: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Мистраль Рис Басмати. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль, Кешью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|