Diario de guraffa, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
1722 kcal Grasa: 63,40g | Prot: 72,25g | Carbh: 212,30g.   Desayuno: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Arance, Pasta al Tonno, Pesce Fritto in Pastella. Cena: Sapori Panforte, Fior Fiore Coop Panettone Arancia e Cioccolato Fondente, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. más...
2012 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 55 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 3 horas y 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Lectura - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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