Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 74,82g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: ハムのサンドイッチ, コーヒー, 黒豆. Almuerzo: 煮魚. Cena: セブンイレブン すき焼き丼. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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