Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 81,51g | Prot: 124,97g | Carbh: 266,01g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, フジパン スナックサンド ツナ&マヨ. Cena: マルちゃん ワンタンスープ, ジャガイモ, ブロッコリ, さば缶, カボチャの煮物, ニッスイ みそカツ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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