Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 135,27g | Carbh: 234,29g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Конфеты Маска, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Пятерочка Яблоко Красное, Куриное Филе, Мандарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. Cena: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Прасковья Молочкова Кефир 1%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|