Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 97,14g | Carbh: 144,91g.
Desayuno: Агрокомплекс Кефир 1%, Магнит Блины с Мясом. Almuerzo: Уха из Семги, Морковь. Cena: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Говядина Отварная, Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Мандарины, Хурма. más...
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43 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 23 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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