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kidney stone blasting day..
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3135 kcal
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Grasa: 140,80g | Prot: 195,63g | Carbh: 267,74g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Cypressa Halloumi Lite, Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant, Turkish Coffee. Almuerzo: Broccoli Flower Clusters, Cooked Carrots, Corn On The Cob with Butter, Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast, Hooters Blue Cheese Dressing, Stop & Shop Mixed Salad Greens. Cena: Chicken and Noodles with Vegetable and Dessert (Frozen Meal), Won Ton Soup (Wonton), Chinese Style Lemon Chicken, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Brownie with Icing, Soft White Roll, Cheddar Cheese. más...
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3467 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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