Diario de kimberly rae, 04 mar. 09

filling up on greens and nixing the sugar once again! Day two and it feels great!
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2009:
739 kcal Grasa: 24,97g | Prot: 41,53g | Carbh: 96,63g.   Desayuno: milk 2%, banana, Bran cereal no sugar. Almuerzo: cobb salad. más...
3031 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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