Diario de H.M.K.2, 25 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020

72 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

1266 kcal

Grasa: 60,04g | Prot: 81,20g | Carbh: 108,57g. Desayuno: Marmelade, Low Carb Brot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane. Cena: Danone Dany Schoko + Sahne, Rapunzel Kerne-Mix. más...

1743 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und frohes Fest wünsche ich dir und deiner Familie und bleibt gesund 🙏🍀🎄❤️🙋🏻‍♀️

25 dic. 20 por el miembro: gel196508


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