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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
72 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2020:
1266 kcal
Grasa: 60,04g | Prot: 81,20g | Carbh: 108,57g.
Desayuno:
Marmelade, Low Carb Brot, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Banane.
Cena:
Danone Dany Schoko + Sahne, Rapunzel Kerne-Mix.
más...
1743 kcal
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Guten Morgen und frohes Fest wünsche ich dir und deiner Familie und bleibt gesund 🙏🍀🎄❤️🙋🏻♀️
25 dic. 20 por el miembro:
gel196508
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