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25 dic. 20
Diario de elrinalbendottir, 25 dic. 20
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geile Überraschung
100,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2020:
1647 kcal
Grasa: 66,45g | Prot: 74,11g | Carbh: 188,85g.
Desayuno:
Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Mandarine, Aldi Butterspekulatius.
Almuerzo:
Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Bratensoße, Rinderroulade.
Cena:
Weiss Lebkuchen Allerlei.
Pasa Bocas / Otros:
Weiss Lebkuchen Allerlei, Kinder Schokoladen Weihnachtsmann.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
schönes Weihnachtsfest euch allen 🤗🤓
25 dic. 20 por el miembro:
elrinalbendottir
Tschakka-das ist doch klasse!💪🎉 Schöne Weihnachten noch!
25 dic. 20 por el miembro:
sassi.68
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