Diario de huhuw, 25 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

1147 kcal

Grasa: 237,68g | Prot: 101,47g | Carbh: 113,91g. Almuerzo: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nar Ekşisi, Kivi Meyvesi, Ketçap, Ceviz, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Badem. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Günlük Süt. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Olur öyle birçoğumuz aynı durumdayız 😉

25 dic. 20 por el miembro: mr.acar

🥺hemen önlem aldım

25 dic. 20 por el miembro: huhuw


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