Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 66,62g | Carbh: 220,78g.
Almuerzo: Balocco Panettone, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Pear, Clementines . más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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