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클수마스이브날부터 망나니식단.내새끼들끼고있으니행복한시간.주말까지망식단,양만적당히먹자
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 58,18g | Carbh: 51,46g.
Almuerzo: 계란 흰자, 바나나, Bell Plantation PB2 , 식빵, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프. Cena: 훈제오리. Pasa Bocas / Otros: 무염으로 구운 캐슈 너트. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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