Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2557 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 143,34g | Carbh: 384,73g.
Desayuno: Skimmed Milk. Almuerzo: Grapes, Chicken Leg, Baguette Whole Grain . Cena: Fried Onions, penne, Worcester Sauce, Black Pepper, Tomato Puree. Pasa Bocas / Otros: Grissini, Orange Juice and Water, Banana, Water, Coffee, Pear. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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