Diario de Gabriel BRS, 26 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:
2031 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 141,82g | Carbh: 182,89g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo, Pilão Café, Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Ovo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pernil Assado, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Pilão Café, Ovo, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal). más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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