|
Feliz Natal!!!! hahahaha (é retenção, ninguém engorda em dois dias)
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 64,42g | Carbh: 123,52g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Maionese, Perdigão Peito Chester. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Maionese, Perdigão Peito Chester. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Rabanada Simples, Substancia Pavê de Chocolate. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _elzamessias
|