Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 97,83g | Prot: 54,07g | Carbh: 230,13g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Keju. Almuerzo: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Jagung. Cena: Telur Rebus, Keripik Tempe. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Keripik Singkong. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahsr23
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