Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 76 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 126,24g | Prot: 104,53g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Esselunga Erbette, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Panna Montata, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Ponti Il Carcioghiotto, Salame, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Zespri Kiwi Green, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Esselunga Erbette, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Balocco Panettone Arancia e Cioccolato . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Migiurge
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