Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2013
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 98,06g | Prot: 104,24g | Carbh: 254,47g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Pears , Plums , Oats , Super U fromage blanc 0%. Almuerzo: Carrots, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Pizza with Meat, Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Butter, Green String Beans, 2% Fat Milk, Cheddar Cheese, White Flour, Butter, Egg (Whole), Citrus Flavor Fruit Sorbet, Veal Breast (Whole). Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Apples. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar a Caballo - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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