Diario de WindyFlowers, 27 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

2225 kcal

Grasa: 109,33g | Prot: 69,23g | Carbh: 259,44g. Desayuno: Butter Braid Apple Pastry, 1% Fat Milk. Almuerzo: Whataburger Spicy Chicken Sandwich, Milk Shake with Malt, Whataburger French Fries (Medium). Cena: Baskin-Robbins Pistachio Almond, Baskin-Robbins Nutty Coconut Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Tamale with Meat. más...

2171 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Good job you are doing great 😊

27 dic. 20 por el miembro: jenny3781

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