Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 92,80g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: 삶은 계란, 파프리카, 도라지나물, 시금치나물, 밥. Almuerzo: 띵커바디 아이스구운단호박, 데일리비건 비미트/떡갈비맛. Cena: 버섯볶음, 삶은 계란, 배추, 동원 동원참치. Pasa Bocas / Otros: 디어넛츠 견과류바, 영생보감 다이어트바카카오맛, 매일유업 매일우유 저지방 1%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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