Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 67,56g | Carbh: 310,13g.
Desayuno: Coffee, Bananas, MRM Veggie Protein, Kitu Super Creamer French Vanilla, Dole Frozen Mixed Fruit, Earthbound Farm Organic Power Greens. Almuerzo: Calavo Avocado, Gardein Beefless Ground, Progresso Canned Black Beans, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. Cena: Candied Sweetpotato, Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets, Green String Beans, Bouillon Vegetable Broth, Kroger Corn Starch, Beyond Meat Beyond Beef, Honey Gold Baby Potatoes , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Del Monte Fresh Cut Asparagus Tips, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Gala Apples, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Medium Salsa, Athenos Roasted Garlic Hummus, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. más...
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Ganando 19,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de terrihoward
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