Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 78,71g | Carbh: 186,51g.
Desayuno: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Каравай Баварский Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Лимончики, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Перекресток Багет Пшеничный, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, SPAR Зразы Рубленные с Сыром. Cena: Мария Печенье, Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, SPAR Зразы Рубленные с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенное Молоко, Зефир. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мама Вари1984
|