|
Самой не верится, но я это сделала! первые 10 кг ушли. еще столько же и будет хорошо!
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 54,66g | Prot: 78,40g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Эспрессо). Cena: Солянка Сборная Мясная, Corrado Маслины без Косточки, Свиная Корейка (Целая, Постная), Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, 5 Морей Бычки в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|