Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 59,66g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичница, Сахар, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Оливковое Масло, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Картофель Отварной, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Villa Grande Вино Красное Полусладкое. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Premier Of Taste Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Смак Батон Подмосковный, Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|