|
56,8
Т 68/72
Ж
Б 93/94
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3385 kcal
|
Grasa: 145,07g | Prot: 131,58g | Carbh: 405,74g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Колбаса Докторская, Сливочное Масло. Almuerzo: Блины на Молоке, Блины на Молоке. Cena: Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Запеканка творожная с молоком, Сушеные Яблоки, Хрен, Табрис Рис Отварной, Яблоки, Свинина, Зерница Сушки Челночок. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Svist88
|