Diario de beatagata, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
901 kcal Grasa: 43,75g | Prot: 65,96g | Carbh: 63,72g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Брокколи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Цельный Миндаль, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. más...
245 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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