Diario de alexmmiran13, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1361 kcal Grasa: 3646,26g | Prot: 4182,62g | Carbh: 140,44g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Pão Integral, Zabet Biscoito de Maizena, Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Quaker Aveia em Flocos, Kafta, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Kafta. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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