Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 40,67g | Prot: 45,62g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: 華師父 蔥抓餅, 南瓜子, Costco 全脂鮮乳, Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條. Almuerzo: 豬肉, 豆腐, 高麗菜, 萵苣. Cena: 滷蛋, 豐力富 全脂奶粉. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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