Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 64,02g | Carbh: 28,33g.
Desayuno: 南瓜子, 豐力富 全脂奶粉, Costco 全脂鮮乳, Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條. Almuerzo: 煎雞蛋, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 紫米飯, Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條, 花椰菜. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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