Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3198 kcal
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Grasa: 145,55g | Prot: 96,29g | Carbh: 384,61g.
Desayuno: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Starbucks Cranberry Orange Muffin. Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Frankfurter or Hot Dog on Bun, Red Salsa, Tortilla Corn Chips, Tea (Brewed), Chicken Soup. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Remo - 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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