Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 85,63g | Prot: 69,91g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Rahmsauce, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Grünländer Gartenkräuter, Aldi Rohwurst, Ja! Buttertoast , Ja! Buttertoast , K-Classic Wiener Würstchen, Bonduelle Gurkensalat, Frenzel Krautwickel , Kartoffelbrei, Reishunger Basmati Reis (Bio). Cena: Jever Fun, Bacardi Cola. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Bratapfel-Elise, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, My Muesli Zauberbeeren. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|