Diario de grgid979, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
2096 kcal Grasa: 75,69g | Prot: 118,16g | Carbh: 210,89g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: No Name Dill Pickles with Garlic, Cornbread (Home Recipe), Pork Shoulder (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Walnuts, Smartfood Delight White Cheddar, Storck Toffifee, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2149 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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