Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 114,95g | Carbh: 216,39g.
Desayuno: 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, ヤマザキ製パン バターロール, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: 豚ひき肉, カブ, ニンジン, セブンイレブン サラダチキン, きゅうり, ご飯, AJINOMOTO アンパンマンポテト. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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